AKTUALITY
ČTVRTEČNÍ OKÉNKO MONČI BOHUNSKÉ - 1.díl
2017.04.13 - Ahoj sporťáci a sporťačky, mými čtvrtečními okénky budu navazovat na Zbyňovy úterní rady. Chtěla bych poradit ženám, které mají odvahu a chuť zkusit něco nového a chtějí se postavit výzvě. Tato výzva není snadná, ale o to víc je sladší, když proběhneš cílem.
Novinka Horské výzvy ČTVRTEČNÍ OKÉNKA pro ŽENY!
2017.04.13 - Vážení závodníci, po pravidelném úterním okénku Zbyňka Cypry, ve kterém se s Vámi dělí o své zkušenosti a rady, jak "Výzvu" přežít a dokonce si ji i třeba užít
ÚTERNÍ OKÉNKO ZBYŇKA CYPRY - ZVLÁDNU ZÁVOD?
2017.04.12 - V minulých dílech jsme si vybrali správné boty, možná jsme si už našli parťáka. Než začneme řešit vše důležité pro závod, udělejme si jasno v tom, jestli vůbec závod zvládneme. Nechceme přece začít o sobě pochybovat a týden před startem hledat jakýkoliv důvod, nebo spíš výmluvy, proč to parťákovi odříct.
ÚTERNÍ OKÉNKO ZBYŇKA CYPRY - VÝBĚR "PARŤÁKA" NA ZÁVOD DVOJIC
2017.04.12 - Ahoj sportovci. Než se začneme prokousávat všemi detaily přípravy na závod po výběru správných bot začneme parťákem. Protože v závodě dvojic, budeme-li se bavit o trase Long, či i některé z kratších variant Half a Short, je to důležitý detail.
ÚTERNÍ OKÉNKO ZBYŇKA CYPRY - OBUV
2017.04.12 - Ahoj sportovci, v tomto okénku jsem tu s radami jak si správně vybrat obuv. Záměrně se nebudu pouštět do žádných složitých debat. Existují dnes spousty speciálních vyšetření a diagnostik, které nám v podstatě řeknou, že máme každý nějakou tu vadu, či disbalanci. Prostě problém :-)
